تَنَفَّس
تنفس - Tanaffas هو تطبيق حر لنمط الحياة تم تطويره بواسطة Tanaffas لنظام Android. يهدف إلى مساعدة المستخدمين على النوم بشكل أفضل، والاسترخاء، والتأمل، وزراعة الوعي. يقدم التطبيق تمارين تنفس موجهة سهلة الاستخدام، مما يتيح للمستخدمين اختيار الجلسة التي تناسبهم بشكل أفضل. بدلاً من ذلك، يمكن للمستخدمين اختيار من بين مجموعة متنوعة من أصوات الطبيعة والموسيقى المريحة للتأمل بدون توجيه.
تغطي برامج التنفس التي يقدمها Tanaffas مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك الاسترخاء العقلي والجسدي، والسلام الداخلي، وتحسين النوم، وممارسة اللطف، وتطوير الوعي، والشفاء من خلال الصفح، والامتنان، وأكثر من ذلك بكثير. يقوم فريق التطبيق بإصدار جلسة تأمل أو برنامج جديد على الأقل كل أسبوع، بمدة تتراوح بين دقيقة واحدة و 15 دقيقة.
ذكر المستخدمون الذين مارسوا جلسات التنفس مع Tanaffas سابقًا آثار إيجابية مثل زيادة الدافع الإيجابي، وإدارة الضغوط بشكل أفضل، وتحسين التركيز أثناء الصلاة، والعلاقة الأقرب مع الذات، وتحسين العلاقات مع الآخرين، والنوم الأعمق.
يقدم Tanaffas جلسات مجانية وجلسات حصرية للمشتركين المميزين. يمكن للمشتركين المميزين الاستمتاع بجميع جلسات التأمل والبرامج المتاحة حاليًا على التطبيق، بالإضافة إلى تلك المضافة أسبوعيًا. هناك نوعان من الاشتراكات المميزة المتاحة: الشهرية والسنوية. تكلفة الاشتراك الشهري أقل من كوبين من القهوة، بينما يقدم الاشتراك السنوي خصمًا يصل إلى 50٪ مقارنة بالاشتراك الشهري.
عند الاشتراك في الاشتراك المميز لـ Tanaffas، ستحصل على فترة تجريبية مجانية. بعد انتهاء الفترة التجريبية المجانية لمدة 7 أيام، سيتم خصم رسوم الاشتراك من حساب iTunes الخاص بك. سيتم تجديد اشتراكك المميز السنوي أو الشهري تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤه على الأقل قبل 24 ساعة من انتهاء فترة الاشتراك الحالية. يمكنك إدارة إعدادات الاشتراك الخاصة بك في إعدادات حسابك الشخصي.
الاشتراك في Tanaffas هو استثمار في رفاهيتك العقلية والجسدية والروحية بتكلفة معقولة. نأمل أن يجلب لك هذا التطبيق السلام الذي تبحث عنه.
